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 Gerichte mit Fisch
           

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   Ü b e r b a c k e n e   S e e z u n g e  
     
   Zutaten:  
   800 g Seezungenfilets  
   2 EL Butter oder Margarine  
   3 Schalotten  
   8 EL Semmelbrösel  
   1 Bund Petersilie  
   300 g Tomaten  
   250 g Mozzarella-Käse  
     
   Zubereitung:  
   Die Butter oder Margarine in einer feuerfesten Form erhitzen und die Seezungenfilets  
   darin kurz anbraten. In einer Pfanne etwas Butter oder Margarine erhitzen und die  
   geschälten, gehackten Schalotten darin glasig schwitzen. Die Semmelbrösel sowie die  
   verlesene, gewaschene und feingehackte Petersilie dazugeben und die Mischung auf  
   den Seezungenfilets verteilen. Die Tomaten waschen und in Scheiben schneiden, den  
   Mozzarella-Käse in Scheiben oder Würfel schneiden und beides abwechselnd auf die  
   Fischfilets legen. Das Ganze in dem auf 200 Grad vorgeheizten Backofen überbacken,  
   bis der Mozzarella-Käse geschmolzen ist, dann herausnehmen und servieren.  
     

 

               
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